2010年1月12日 (火)

スティックパンでダイエット効果は?(カロリーなど)

ヤッター!
ラクラクダイエット
始めて今日で1カ月、とうとう痩せたヨ!

明らかに痩せた、間違いなく痩せた!
-3キロ!

今日はお祝いだー!鍋にたくさん肉入れよう、肉!
このまま痩せますよーに。

来月はもっともっと痩せてキレイになる!ちょっとだけ
短いスカートにも挑戦するし、ずっと我慢してたバイキングに
行っちゃうヨ~!
えっと~

ダイエット始めて3日目くらいのとき
「ん?あれ?なんか順調だなー」って体重計に乗った時に
思ったんです。それで次の日も、その次の日も体重計に
乗ってみると「順調すぎて不思議・・・」ってなりました。
それが今でも続いているんですね、だから来月までには
もう3,4キロ減ってるハズ。1サイズダウン(欲を出せば
2サイズいきたい)は目前なのです。


いいことしか書いてませんが、いいことだったんですもん。
逆に悪いこと・・今のところ思いつかないです
継続は力なり!頑張るぞー!


話は少し変わって私はお酒が大好きです。ついついツマミを
食べすぎちゃってたんですがスティックパンをつまみに
食べるようになりました。これ、すっごい美味しいです。
お腹が膨らんじゃうので大量に食べれないのですが
お勧め!味も3種類入ってました。カロリー少なめです。



そんなスティックパンやダイエットのおつまみに関するサイトをまとめてみました。





ミニホワイトスティック 8本入 ヤマザキ 210円 にゃーこの菓子パン日記

パン酵母・卵・食塩・食用精製加工油脂・ソルビット・炭酸Ca… ファミリーサイズの菓子パンの中ではかなり魅力的なアイシングがけ! こういう袋入りだと、どうも菓子パン度が低く見えちゃうのでしばらくスルーしてました。でも良く見たら結構厚そう ...
⇒http://konasu.blog12.fc2.com/blog-entry-5056.html

ホワイトチョコとクランベリーのリュスティック - これ美味しい ...

子供うけするパンにするかーってことで、バゲット生地にホワイトチョコレートとクランベリーを入れてリュスティックにしてみました。 リュスティックは実は初めての試みで・・・。しかもフィリングも勝手に思いついたものを入れるのでうまくいくかなー ...
⇒http://blog.goo.ne.jp/wilson08/e/abdb3aed5ea0fea04c146e942634a1a2

ごまめ日和 7イレブン フルーツ&野菜スティックパン

7イレブン フルーツ&野菜スティックパン. 2010-03-13 (Sat). 3月だというのに寒い日が続いてますが週末にはようやく暖かさが戻ってくるみたいですね?。 そろそろ桜も咲き始めるかしらぁ 今回のパンは・・・ 7イレブン フルーツ&野菜スティックパン ...
⇒http://gomachoco.blog86.fc2.com/blog-entry-392.html

チョコチップスティックパン(セブンイレブン) パン主食化計画

チョコチップスティックパン(セブンイレブン)のページ.
⇒http://panmimimania.blog12.fc2.com/blog-entry-77.html

ブリオッシュ&ハニースティックパン: ROLLY'S REFLECTION

ハニースティックパン。 伸ばしすぎてちょっと長くなっちゃった。 ハニーはおいしい! P1040120s いずれもホームベーカリー用のレシピ本に載っていたものです。 今までホームベーカリーでの生地つくりっていまいちだよなぁ?って思ってたんだけど、今まで ...
⇒http://rolly617.cocolog-nifty.com/ready_to_fly/2010/03/post-bf90.html

ホワイトスティック - やっぺの日記 - Yahoo!ブログ

イメージ 1. ヤマザキ ホワイチョスティック練乳クリーム 98円 384kcal. すご?い長いですよ? 真っ白いパンに練乳クリーム入りで食べ応えもばっちりです?. 後味に自信あり!コーヒー通販: mansion-search.jp: 各マスコミ掲載の極上コーヒーをお ...
⇒http://blogs.yahoo.co.jp/yayoiasada1121/31601854.html

おいしい(^^)お菓子とパンを作りましょ! パン屋さんのパン

ここで、評判な「こげぱん」(黒いパンね。。)となりは、スイートポテトスティックg売りしてるパンです。。こげパンは黒糖たっぷりで、とっても甘いんだけど、なかなかイケル。ところでご注文の際はサイズをお選びください 「ターボセル」ひざ上~胸まで:ターボセル ボディチクリスタの特徴 ボディチクリスタは「ウエスト用のダイナミックウエスト」と「ひざ上丈パンツのチクリスタ」を合体させたようなタイプ。胸の下からウエスト全体をカバーし...
⇒http://kururi123.blog60.fc2.com/blog-entry-322.html

enjooooy :) 「パンといえば?」

今はチョコチップスティックパン食べてる♪ 8本入りで安く売ってるやつあれいいよねー ちょい前までは十勝バタースティックってパンも激あつだったけど、 6本入りだから、8本入りと比べるとね、って感じ。ところで「箱汚れの為、特価!ターボセル ボディパンタコラン(超ロングタイプ)XXL」 を押して頂けたら幸いです。 どこから見られても平気。スペシャルボディで熱視線を独り占め! 世界で920万枚!日本国内で110万枚の販売実績...
⇒http://hummingbird528.blog118.fc2.com/blog-entry-11.html

スティックパンと卵アレルギー

スティックパンにしたところ自分でパクパク食べられるようになりましたー♪ 今のところ毎日。 はじめにひとりで食べさせようとしたときは食べなかったのに、「時は来た!」だったんかな。ところでダイエットパッチのスリムピットの口コミと効果です。 さんまのホンマでっかで話題となったダイエットパッチですがその番組内でアメリカのセレブのパリス・ヒルトンが使っていたというのがこのスリムピットというダイエットパッチです...
⇒http://blog.livedoor.jp/kinokongu/archives/1134200.html

気ままにブログ生活: メープルスティックパン

ファミリーマートで購入したメープルスティックパンです、これもまた健康志向の食物繊維豊富シリーズですね。そして嬉しい低カロリーシリーズでもあります。ところで噂の骨盤美腹ガードル・ウエストスリマーずっとスルーザナイトプロを愛用してるんだけど、骨盤美腹ガードル・ウエストスリマーは保温効果も抜群!!そして骨盤美腹ガードル・ウエストスリマーの最大の特徴は、ウエストだけじゃなくって...
⇒http://ssb-dragon.blog.ocn.ne.jp/shoku/2010/03/post-4.html

テンションup downn !! - 西新の美容室 earlgreyの日々

たったこの2本のスティックパンを食べるのに30分かかります 遊びまじりで そして私に怒られる ・・・ところでWE CHEER(ウィチア)はWiiリモコンを持ってチアダンスをするゲームですが、上手く活用することで効果的なサークルツイスターーが行えます。ゲームモードは一人で楽しむメインステージ、複数で楽しむダンスバトル、ダイエット目的のエクササイズ...
⇒http://blog.goo.ne.jp/earlgrey-2000/e/49ede1a03620594f463dca64e78f6845

巨人の坂本のファンの中学生日記 トラックバックテーマ 第924回「パン ...

トラックバックテーマ 第924回「パンといえば?」 うーーん? 基本ご飯派!? パンね????ところであんまり高価なニューシースルーライトもお財布が続かないし‥ さらに一歩進んで、 脂肪吸引や胃袋の切り詰めだとか、 外科手術の話題も目にしますけど、それも何か不安だし‥ そうお感じになっている...
⇒http://sakamoto6kanpachi.blog129.fc2.com/blog-entry-24.html

がんばれ!西所沢! | 所沢パン教室 Mini Sugar Bear

レーズン酵母のリュスティックとホシノ酵母のベーコンエピです。 それでね・・・・・この写真が http://ameblo.jp/studio-sucre/entry-10483988694.html このようになるのですよ・・・・ね??ところで商品説明文 「体脂肪計TRYボノラート徳用(シェーカー付)7g*32包」は、イチゴミルク味の「ボノラート」と、抹茶ミルク味の「食物繊維入りボノラート」の2種類を16包ずつセットにしました...
⇒http://blog.minisb.com/?eid=921387

おっさん先生 がんばる!: チョコスティックパン

チョコスティックパン. Photo. 今日の献立は「チョコスティックパン」. おっさんにはう?ん、給食にはちょっと甘すぎるか??. でも、子ども達は大好物だよね。もうワイワイ。 ところでフィギュアロビックスと生粋ぞうすい. ダイエットの二大鉄則は、運動とカロリー制限だということは、何度もこのブログで述べさせていただいています。 運動については、基礎代謝量を高めるための筋肉トレーニングと...
⇒http://ossan.blog.ocn.ne.jp/ossan/2010/03/post_35d3.html

チョコチップのスティックパン - Soap Maniac

石けんを愛するチエの生活。石けん以外のコトも色々と。ところで便秘でお悩みやの貴方、デトスルーティーを飲むだけで毎日快調な生活はどうですか?宿便を出す事でダイエットや肌荒れの改善も望めます
⇒http://blog.goo.ne.jp/chie205/e/7ca1c5eec50c0ccbbad35d21fda9c17e/prev/

あるこおるらんぷ Stick bread (自家製天然酵母のスティックパン)

おもに 料理日記 <大好きなクッキーを中心に、食べ物の写真とレシピ、ベランダの花も公開>ところでやっぱり、脂肪燃焼をして代謝をアップさせるためにも太ももには程良い筋肉が必須って訳ではじめたエクササイズマシーン レッグスレンダープロ2がほんと効果発揮してくれてるみたい
⇒http://ecookies.blog58.fc2.com/blog-entry-220.html

大納言のスティックパン lolo&#39;s diary

fumiさんの本から、大納言のスティックパンを作りました。 以前に作りましたがその時は固くて固くて長男に拒否られました(涙)ところでセブンブレイカーについてはあまり知識もなく、もっと勉強をしないとと思うのですが、種類が山のようにあり、見れば見るほど全ての種類の摂取が必要に思えてきますが、毎月ん万円も費やすことはできず…。アミノ酸ダイエットは朝寝起きに摂取...
⇒http://lolodiary.blog32.fc2.com/blog-entry-116.html

切りっぱなしのパン(微量イーストのリュスティック) - cafemin

切りっぱなしのパン(微量イーストのリュスティック) · 2010-03-13 | ⇒ゆっくり発酵パン. 夕食用に、シンプルな食事パンを作りたいな?と思いつつ、 仕上げの形を考えないまま、とりあえず配合を決めました(汗)ところで寝るだけシロミバキュートって知ってます? しかも5分でいいらしい( ´艸`)ムププ 今日はちょっとしんどくかったんですよ。 私普段は横になってゴロゴロってしないんですけど、今日はちょっと休もう...
⇒http://blog.goo.ne.jp/cafemin/e/0dcd3763b008ce239c856e7d7aca8cee

スティックパン作り

明日のパンを買い忘れた私. ワッフルかホットケーキを焼こう と取り繕おうとする私. しかし、 明日はパパさんが静岡へ出張で朝がかなり早いらしい…ところでQ, 短期間で結構効くカロリーセーブスーパー!!何かオススメはないですか私は22歳の女です。20歳を過ぎてからやはり代謝が悪くなったのか、学生時代と同じような量を食べるとブヨブヨブヨブヨ太り始めました。サプリメント等は色々試してみたのです...
⇒http://donguri-565656.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-f3c0.html

それでも私はパンを焼く : リュスティックと金柑のコンフィ

もちろん幼稚園をお休みしたので、時間がかかるけど、捏ね作業が無いリュスティックを夕方前から深夜前までかけて焼き上げました。ところでなぜ管理人がこれまで触れてこなかったのかというと、ダイエットをしながらも便秘には悩まされていないからです。 ではどうしているのか? これには実は秘密がありました。秘密ですけどもうオープンにします。 それは、 「フーディアチコリ」と「チコリG」です...
⇒http://ami0120.exblog.jp/10199063/

BOULANGERIE KENリンゴココナッツサワークリームのリュスティック ...

初めて食べるkenさんのパンたちです リンゴココナッツサワークリームのリュスティック 煮リンゴ、ココナッツ、サワークリーム入りで上にもリンゴ1スライストッピング♪ところでレギンス&マジカルスリムトレンカ. 今日はちょっと寒いですが、お彼岸近くなって春めいてきました note. 女子の間では、今レギンスやマジカルスリムトレンカが流行中。私も欲しいなと思いつつ、パウチ持ちにはちょっとハードルが高い...
⇒http://blog.goo.ne.jp/harurumom/e/1d167c9226011d73f20e4172a617484e


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